Le programme REBOOST MONADEZEN  a été conçu pour vous aider à retrouver votre bien-être « un esprit sain dans un corps sain » au moyen de la Sophrologie et de l’Hypnose. Ces approches complémentaires vous permettront de surmonter les blocages & les défis, d’harmoniser votre conscience et votre subconscient, et de maintenir ces bienfaits dans la durée.

Ce programme s’adresse aussi bien pour les adultes que pour les enfants.

Mon approche Intégrative qui associe la Sophrologie et l’Hypnose Ericksonienne à mes connaissances scientifiques et ma passion pour le sport, me permet de vous proposer des solutions personnalisées et globales répondant aux besoins uniques de chacun.

Mon rôle est de vous guider dans votre ultra-trail intérieur, où chaque pas que vous faites, chaque montée que vous franchissez, chaque descente que vous maîtrisez, vous mèneront un peu plus près de votre ligne d’arrivée : celle d’une vie plus équilibrée et plus épanouissante.